5 dl vettä

150 g seitä tai lohta

½ sipuli

2 dl herneitä

5 perunaa

1 porkkana

4 maustepippuria

½ tl tilliä kuivattuna

2 rkl rypsiöljyä

Kuori ja paloittele perunat, sipuli ja porkkana. Kuumenna vesi ja lisää kaikki raaka-aineet veteen (ei herne). Lisää herneet kypsennyksen loppuvaiheessa. Soseuta. Pakasta esim. pilttipurkeissa (n. 11 kpl).